retkiruoat.fi
Kvinoa-linssipata 135g/360g
Kvinoa-linssipata 135g/360g
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
Proteiinirikas kvinoa-linssipata on kasvisherkku, joka sopii loistavasti retkilounaan energiaboostiksi tai pitkän päivän pelastajaksi. Tämän kasvisretkiruoan runko rakentuu kvinoan ja vihreiden linssien ympärille, johon paahdettu mallasvehnä, tomaatti ja sipuli luovat ihastuttavan makuelämyksen. Jos haluat todella herkutella, muotoile syöntivalmiista kvinoa-linssipadasta pannukakkuja ja paista ne voissa tai öljyssä pannulla nuotion ääressä, nam!
Tiesitkö, että kvinoa on oikea terveyspommi ja siinä on runsaasti kuitua. Myös linssit sisältävät paljon kuitua, aminohappoja ja antioksidantteja!
Kuivapaino 135 g / Paino valmiina 360 g
Ainesosat
Ainesosat
Valkoinen kvinoa 33%, esikeitetty vihreä linssi 20%, kermajauhe (MAITO), RUIShiutaleet (GLUTEENI), sipuli, tomaatti, herneproteiini, keltainen pellava, paahdetut mallasVEHNÄjauhot (GLUTEENI), suola, kumina, pippuri, antioksidantti: luonnollinen rosmariiniuute.
Vit Quinoa 33%, förkokta gröna linser 20%, gräddpulver (MJÖLK), RÅGflingor (GLUTEN), lök, tomat, ärtprotein, gult lin, rostat maltVETEmjöl (GLUTEN), salt, spiskummin, peppar, antioxidant: naturligt rosmarinextrakt.
Ravintosisältö
Ravintosisältö
RAVINTOSISÄLTÖ | Näringsvärde | 100g | ANNOS | portion |
---|---|---|
Energiaa | Energie (kJ/kcal) | 1599/381 | 2159/514 |
Rasvaa | Fett g | 10,5 | 14 |
josta tyydyttynyttä | varav mättat | 4,2 | 5,6 |
Hiilihydraatteja | Kolhydrat | 48,0 | 65 |
josta sokeria | varav socker | 7,9 | 11 |
Ravintokuituja | Fiber g | 11,0 | 14 |
Proteiineja | Protein g | 18,0 | 24 |
Suolaa | Salt g | 3,3 | 4,5 |
Valmistusohje
Valmistusohje
Lisää retkimuonapussiin keitetty vesi (225ml - taso 5), sekoita, odota 5-8 min ja herkuttele!
Yksityiskohtaiset neuvot retkiruokiemme valmistamisesta löydät blogistamme.
Parasta ennen
Parasta ennen
04/2026



Tässä sama ominaisuus kuin kahdessa muussakin retkiruoassa. Maku on hyvä, mutta koostumus jää aina vähän kovaksi ja raa'an oloiseksi. En tiedä onko tällä yritetty saada ruokaa tuntumaan tuoreelta, mutta itse en tykkää kun hampaissa rahisee.

Tiesitkö?
Ruokien pakastekuivausta voisi verrata märkien lakanoiden kuivaamiseen ulkona talvipakkasella. Pakkasessa lakanoista haihtuu kosteus ja ne kuivuvat.
Kaikki tuotteemme ovat pakastekuivattuja. Pakastekuivaamisessa elintarvike jäädytetään nopeasti huoneenlämpöisestä -50 asteeseen. Jäätyneisiin tuotteisiin kohdistaan tämän jälkeen alipaine, jolloin jäätynyt vesi muuttuu kaasuksi ja haihtuu.
Pakastekuivattujen retkiruokien parhaat puolet:
-
Nopeus
Lisää kiehuva vain vesi, ja ateria on hetkessä valmis.
-
Säilyvyys
Pussiruoka säilyy pilaantumatta sekä reissussa että kotona.
-
Herkullisuus
Maukasta ja terveellistä ruokaa käden käänteessä.

SINÄ SEIKKAILET, ME MUONITAMME
Tauon paikka? Polttoainepaussit ovat luontoseikkailun kohokohtia. Klikkaa kapsäkkiisi puotimme pussivalikoimasta omat suosikkisi. Keveys ja kylläisyys samassa paketissa!
Asiakkaidemme suusta
-
"Seurueen kolmas jäsen valitsi kermaisen herkkusienirisoton, joka osoittautui nappisuoritukseksi. Aidosta risottoriisistä tehty ruoka on kostea ja juustoinen, täynnä makua. Tämä pussi teki nuotioringissä parikin kierrosta."
- Latu&Polku-lehti
-
"Eihän tuota tattipastaa uskoisi retkiruoaksi. Nam! 😅🙏 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ kuuden tähden tattipastaa!"
- Monni Himari,Kaukokaipuu-matkablogi
-
"Helppo ja nopea tapa tehdä ruokaa. Keitettiin aamulla vedet valmiiksi termareihin ja näin lounas oli valmis muutamassa minuutissa. Ei tarvinnut edes rinkkaa kaivaa auki."
- Otso 32 v.