• Itämainen kanacouscous kasviksilla, luomu retkiruoka kierrätettävssä pussissa.
  • Itämainen kanacouscous kasviksilla retkiruokapussi lumisessa tunturimaisemassa.
  • Itämainen kanacouscouskasvis-ateria valkoisella lautasella, retkiruoka-annos.
1 3

Les Petits Lyo

Itämainen kanacouscous kasviksilla 80g/260g LAKT/LUOMU

7,95€ EUR
7,95€ EUR
Tuotteita saatavilla 14 kpl varastossa.

Lämmin kanacouscous (tai tuttavallisimmin kanakuskus) on mausteinen, muttei tulinen marokkolainen vihannespata, joka on aivan omiaan retkiruokana. Aromin retkiaterialle antaa sen seitsemää sorttia sisältävä mausteseos ras el hanout, jossa on aina ainakin kurkumaa ja kanelia, ja joka on Marrakechin maustekauppiaiden taidonnäyte ja marokkolaisen keittiön kulmakivi. Rusinat ja kuivattu luumu tekevät ateriasta marokkolaiseen tapaan myös yhtaikaa suolaisen ja makean. Makumatkan päätökseksi kannatta keittää raikas minttutee.

Tätä ruokalajia kutsutaan myös nimellä tagine, mikä tarkoittaa samalla savista kartiokantista keittoastiaa, jossa ruoka valmistetaan.

 Kuivapaino 80 g / Paino valmiina 260 g

Ainesosat

Ainesosat: VEHNÄsuurimo* (GLUTEENI), pakastekuivattu kana* 12% (kana*, kanaliemi* (SELLERI), suola, pippuri*, Provencen yrtit*), vihannekset* 9,2% (pakastekuivatut kikherneet*, porkkana*, kesäkurpitsa*, punainen paprika*), perunatärkkelys*, kanaliemi* (merisuola, hiivauute, täysjyväriisijauho*, kananliha ja -rasva*, sokeriruoko*, sipulit*,SELLERI*, mausteet* ja mausteyrtit*), ras el hanout*, kurkuma*, suola, chilipippuri*. *Luonnonmukaisesta maataloudesta peräisin olevia tuotteita.

Ravintosisältö

RAVINTOSISÄLTÖ 100g ANNOS
Energiaa (kJ/kcal) 1464/345 1171/276
Rasvaa g
 2,3 1,8
        josta tyydyttynyttä 0,4 0,3
Hiilihydraatteja g 60,0 48,0
        josta sokeria 5,0 4,0
Ravintokuituja g 4,1 3,3
Proteiineja g 20,0 16,0
Suolaa g 2,1 1,7

Valmistuohje

Lisää retkimuonapussiin keitetty vesi (180ml - taso 3), sekoita, odota 8 min ja herkuttele!

Tarkemmat neuvot retkiruokiemme valmistamisesta löydät blogistamme.

Parasta ennen

14.7.2022

Pakastekuivattua parsaa käännellään tuotantolinjastolla suojakäsineet kädessä.

Tiesitkö?

Ruokien pakastekuivausta voisi verrata märkien lakanoiden kuivaamiseen ulkona talvipakkasella. Pakkasessa lakanoista haihtuu kosteus ja ne kuivuvat.

Kaikki tuotteemme ovat pakastekuivattuja. Pakastekuivaamisessa elintarvike jäädytetään nopeasti huoneenlämpöisestä -50 asteeseen. Jäätyneisiin tuotteisiin kohdistaan tämän jälkeen alipaine, jolloin jäätynyt vesi muuttuu kaasuksi ja haihtuu. 

Lue lisää pakastekuivauksesta

Pakastekuivattujen retkiruokien parhaat puolet:

  • Nopeus

    Lisää kiehuva vain vesi, ja ateria on hetkessä valmis.

  • Säilyvyys

    Pussiruoka säilyy pilaantumatta sekä reissussa että kotona.

  • Luontoystävällisyys

    Pakkauksen voi polttaa tai kierrättää.

  • Herkullisuus

    Maukasta ja terveellistä ruokaa käden käänteessä.

Asiakkaidemme suusta

  • "Seurueen kolmas jäsen valitsi kermaisen herkkusienirisoton, joka osoittautui nappisuoritukseksi. Aidosta risottoriisistä tehty ruoka on kostea ja juustoinen, täynnä makua. Tämä pussi teki nuotioringissä parikin kierrosta."

    - Latu&Polku-lehti

  • "Eihän tuota tattipastaa uskoisi retkiruoaksi. Nam! 😅🙏 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ kuuden tähden tattipastaa!"
    - Monni Himari,

    Kaukokaipuu-matkablogi

  • "Helppo ja nopea tapa tehdä ruokaa. Keitettiin aamulla vedet valmiiksi termareihin ja näin lounas oli valmis muutamassa minuutissa. Ei tarvinnut edes rinkkaa kaivaa auki."
    - Otso 32 v.